Dela nyhet
OBS!!! Kolla på detta!
7 dec 2020 0 kommentarer
Hej alla!
Vi hoppas ni får vara friska och att ni är noga med de råd som kommer från Folkhälsomyndigheten/
Under rådande omständigheter så är det dock viktigt att ni håller igång på något sätt för att underhålla och även bygga er fysiska uthållighet och styrka.
Under fliken dokument/2020/träningsupplägg... finns tips på hur du kan genomföra en träningsvecka.
Självklart ser vi vinning med att ni är några stycken som kör tillsammans och peppar varandra, men tänk på avstånd om ni väljer det alternativet!
Återkommer med uppdateringar när läget förändras/
Ledarstaben
Kommentarer